Programas de Ensino: Líder

Objetivo

Programa criado com o nome de "Líder" tem como objetivo os alunos já avançados no Taekwondo Songham, que possuem o espírito de liderança, ou querem ser líderes e não simplesmente um seguidor, são duas aulas semanais e seminários exclusivos de alunos do programa Líder, sendo que um Líder poderá freqüentar as duas aulas semanais do Black Belt, e as três aulas semanais do Master Club, ou seja, terá aulas todo os dias da semana e também terá em seu currículo a experiência de auxiliar aulas com alunos menos graduados.

Conteúdo

• Acima de 13 anos de idade
• Número de aulas livres
• Duas aulas semanais especiais de Líder
• Duração de 1 hora cada aula
• Poderá freqüentar aulas dos programas BB e MC
• Armas marciais (nunchaku, bastão, espada, bastão longo, tonfa...)
• Seminário de líderes
• Atividades físicas
• Combinações de sparring
• Sparring (luta)
• Sparring de bastão
• Assistência em aulas
• Concentração
• Colarinho líder
• Tarjas na faixa
• Participação em campeonatos regionais, estaduais, nacionais e internacionais
• Provas físicas e teóricas
• Defesa pessoal
• Luta de solo
• Lições de vida (respeito, disciplina, auto controle, perseverança, vitória pessoal...)
• Flexibilidade e alongamento
• Respiração
• Técnicas especiais